2020-08-25 / 最終更新日 : 2020-08-25 yukarien99 インフォメーション 朝のルーティン 皆さんは朝のルーティンありますか？ 若い頃はいろいろありました。 今は夫と2人暮し。私の朝のルーティン本当に少なくなりました。 時間もあまり気にしない。 前日夜に「明日朝は歩こう」って決めたら日の出前に出発出来るように起 […]
2020-08-04 / 最終更新日 : 2020-08-04 yukarien99 ウチゴハン・ウチシゴト 8/2ウチゴハン 二の丑だったので、少しですがうなぎです。 ゴーヤでささっと炒め物。 材料は豚バラ肉、ゴーヤ、ニンジン、お豆腐、溶き卵 順に炒めていくだけ。 味付けはめんつゆでOK！ 決めては食べる前にたっぷりの削り節です。 削り節のお陰 […]
